HOME
営業案内ショッピングトレッキングキャンプPAL倶楽部スタッフ通信今風独り言犬!集まれリンクメールサイトマップ
ショッピング スタッフ通信 メイルメイト
TREKKING -トレッキング トレッキング山登りコラムスケジュールレポート山情報
富士山に登ろう!
  ハイジが語る富士山でのアレコレ。さまざまなトレッキングにも活用できます。
 
日中登山の服装
  普段着では行かないように! 山には山の格好で行きましょう。
日中登山の服装
一押しアイテム
SEV -セブ- メタルレールSi
SEV -セブ- メタルレールSi
 
 
おすすめ定番アイテム
ダッチオーブン
ダッチオーブン
 
雨・夜間登山の服装
  夜の場合はヘッドライトも忘れずに!
雨・夜間登山の服装
登山中に気をつけることは?
  1歩1歩を楽しみながらゆっくり登ろう!
登山中に気をつけることは?
歩幅はチョッチョッチョッと小股で足に負担をかけないように歩きましょう。
休憩をするときは道の端に寄りましょう。
休憩時間は3~5分程度で、ザックを下し大きく深呼吸しましょう。
疲れてくると呼吸が浅くなりがちなので、全身に酸素を送るためにも吸ってー吐いてー元気に歩きましょう。
水分はこまめに摂るようにしましょう。
「水分摂るとトイレに行きたくなるから。」という人でも心配ご無用。
富士山はトイレがたくさんあるので大丈夫。
また、飴やチョコを口に入れておくと体力も回復します。
山小屋に泊まるときは?
 
 
山小屋で
快適に過ごすために
ルールはきちんと守りましょう。
 
 
● 山小屋では歯磨きができません
なので歯磨きガムなどを持っていくといいでしょう。
● 山小屋ではだいたい21時には蒲団が敷かれ就寝します。 たくさんの人が大広間で寝るため、おしゃべりは控えましょう。
● 山小屋の電気が消されると真っ暗闇になりますので、地図を確認する時や外に出るときはヘッドライトを使用しましょう。
 

富士登山のオススメ商品
  準備を整えて、富士山に登ろう!
※ 各マス目をクリックすると、詳細が表示されます。
富士登山のオススメ商品すごろく
 
 

HOME営業案内ショッピングトレッキングキャンプPAL倶楽部メイルメイトスタッフ通信今風独り言犬!集まれリンクメール
PALFIELD
Copyright (C) 1998-2003 PALFIELD Corporation. All Rights Reserved.