本日のお客様は、永年腰痛に悩んでいると言う40代の男性です。
「いらっしゃいませ。」・・・「こんにちわ。」　笑顔で入店！
でも、・・・体が歪んでいるような？・・・いかにも「腰痛持ち」と言う感じです。
★季節の変わり目は、人間の免疫力や身体を元へ戻す調整能力が低下すると言われています。
これまでに、ご来店された「腰痛持ち」のかたのお話をすると！
「うん　うん」と心当たりに・・・納得の連発！
どうも・・・ブログをリサーチ済みで情報量は、バッチリ！
★腹筋や背筋を鍛える前に、腰椎を支えている大腰筋を活性化させましょう。
ＭＢＴシューズは、筋肉のバランスを整える効果が期待できます。
大腰筋がしっかりしてくると、腰椎を挟んで持ち上げる能力「スタビリティー効果」が
徐々に向上してくると言われています。
仕事で履けるタイプをご希望！

トレーニングを始めてしばらくたつと、身体の反応を感じ始めたようです。
「ここ、暖房はいってます？」
「いいえ」
「身体が、熱くなってきたのですが？」
「それは、正常です。ご安心ください。」
内転筋などの内側の筋肉が働きだすと血流がよくなるようですよ！
いろいろと、心当たりがたくさんあるようなので、職場に今までの靴を準備しておいて
疲れたり、筋肉痛が増したりしたらその日は、ＭＢＴシューズを終了して元の靴に
履き替えていただくこと。
決して、頑張りすぎないこと。
そして、必ず毎日ＭＢＴシューズを履くことをお願いしてトレーニングを終了しました。
ＰＡＬのＭＢＴシューズ3279足目は、「テンペア37Ｍ」ＵＫ7