本日のMBT族志望者は、50代の女性です。
左の膝が、変形性膝関節症と2年前に診断されたとのことです。
お仕事は、ある施設の厨房で調理関係です。
長時間の立ち仕事と腰に負担の掛かる姿勢が膝にきたようです。
「MBTシューズの情報は、どちらで?」とお尋ねすると・・・。
「職場の人が、膝が悪く大変で正座もできなかったのに・・・。」
「最近、膝が痛いとも言わないし、・・・何と正座もしているので。」・・・ビックリ!
(そうですか!よかったですね!)
聞くと、「こちらの店でMBTシューズを購入してトレーニングを受けたら・・・。」
「今では、こんな状態でとってもいい感じ。」・・・うらやましい!
(そうですか!よかったですね!)
「にわかに信じがたいのですが、目の前で変わった姿を見ると・・・!」
「早く行こう行こうと思って・・・半年がたってしまいました。」・・・やっと来れました。
(そうですか!・・・)
まずは、MBTを体験しましょう。と言うことで「赤のMBT」を履いていただきました。
膝も腰もかなり悪いようなのでゆっくりモードのMBTエクササイズをしました。
(これが、MBTトレーナーの仕事です。・・・その人にあったエクササイズ)
例によって、
3ヶ月間は、仕事以外はすべてMBTシューズを履く!
黒の革モデル「カジュアル57W」UK4.5を選びました。
★Fさんへのアドバイスは、
無理をしない!
焦らない!
毎日MBTシューズを履く!(最低3ヶ月間)
★早ければ、半年後が楽しみです。
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