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2ヶ月間で、代謝アップ&減量!

2ヶ月間で、代謝アップ&減量!

「2ヵ月後に、・・・5cm・・・おなか周り・・・。」と!
笑顔がすてきなご年配のご婦人と、お連れは、そのご婦人の姪。
以前、ご来店いただき「PAL式MBTシューズ試し履きエクササイズ」も・・・。
一様・・・受講済み。
でも、お忘れのようなので・・・再トレーニング開始。
叔母様の場合、「これは、身体にいい」と言う物は、何でもいっぱい食べていました。
ところが、これが「高カロリー食品のオンパレード」・・・気がつけば・・・生活習慣改善指導?
基礎代謝は、年齢とともに低下してきます。
基礎代謝が1000キロカロリープラス運動消費300キロカロリー
ところが、「身体にいい物」いろいろしっかり食べていると何と!1600キロカロリー
だったりして・・・唖然!
★2ヵ月後の目標に向けてのご提案
一日20分のMBTウォーキング
2ヶ月間は、MBTシューズ以外の履物禁止!(ゴミ捨てもスーパーの買い物もMBT)
そして、間食禁止!・・・これが誘惑!
おば様は、スニーカータイプの「マフタ103W」EU35を選びました。
姪子さんの場合、介護関係のお仕事に従事されています。
介護関係の方の多くは、腰痛や肩こりで悩んでいます。
そこで、腰痛予防や冷症改善にきく「MBTエクササイズ」を伝授!
PALの「ゆらゆらふみふみ運動」で・・・効果テキメン!
姪子さんは、サンダル「キズム62W」UK3を選びました。

★MBTシューズは、・・・履いてなんぼ!です。
どんどん履いて、ソールが磨り減ったら・・・お持ちください。
500円から補修します。(メーカー標準価格は、3150円です。)

★MBTシューズには、バランスエリアが存在します。・・・これが凄い!
だから、履く人の希望だけでサイズを大きくしたりしません。
必ず、バランスエリアの確認をします。
場合によっては、ご希望のデザインのMBTシューズに「NO GOOD」を出します。
最初の1足目が、重要です。
うるさいようですが、MBTシューズの理論
「人間は、良くも悪くも環境に反応する。」・・・これが凄い!
それでは、「MBTワールド」を十分お楽しみください。

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