2007.8.10発売の「クロワッサン715号」に「古武術」のことが掲載されていました。
このクロワッサン715号の記事のなかに気になる事が
ほんの少しだけ書かれていました。
それは、「ウォーキングの時に足の踵着いて・・・は、
No Good（ダメ）」と書かれてありました。
私は、この意味が解ります！（理解できます。）
しかし一般人の場合、ほとんどの方が「なんで？」と思うでしょう。
事細かく説明するだけの文書力がありませんので、結論だけ言います。
「自然体ではない」これが結論です。
「気を付け」は、「作られた姿勢」なのです。
（しんどい姿勢は、自然体ではありません。）
昔の人は、歩くときに右足と右手が一緒にでました。
もちろん左も同じです。
慣れていないので違和感（へんな感じ）を感じますが、
これは自然体です。
これを、「なんばあるき」と後世の人が名付けました。
宮本武蔵の全身像を思い出して！
（歴史の教科書でたまに見るかもしれません。・・・）
掛け軸に描かれた宮本武蔵は、足の真ん中（土踏まずの頂点）で、
す～と立ち、肩のちからを抜き両腕をだらりとしています。
これが自然体です。
古武道では、「隙のない体勢」・・・どのようにも動ける姿勢です。
現代人（文明社会に暮らす人）は、
あまりにも「自然体」からかけ離れた生活を強いられています。
生活習慣が、自然体を崩しています。
ひょっとすると、これが「生活習慣病」の原因になっているのでは？
（お医者さんに聞いてみてはどうでしょう）
もしも、要因の一つなら生活のなかで「自然体」を取り戻すことできれば、
「生活習慣病」の改善にもなるかもしれません。
恐るべし「古武術」・「古武道」
人間の姿勢について
筋骨格バランスとは、骨格の位置を決めているのは、
「筋肉のなかにある姿勢情報」（筋肉の癖）であると言われています。
筋肉を片寄った使い方をするとバランスが崩れます。
バランスの良い筋肉の使い方をすると「バランスのとれた
自然体の骨格（姿勢）」を実現できます。
ＭＢＴの筋肉理論
人間の筋肉に無駄なものは、一つも無い。
人間の筋肉は、すべて使う用にできている。
人間の筋肉は、一カ所の筋肉を動かすと
必ず連動して動く筋肉がある。（筋肉連鎖）
ＭＢＴシューズは、この筋肉連鎖を応用し、
筋肉バランスを整え自然体を作ります。