「２ヵ月後に、・・・5ｃｍ・・・おなか周り・・・。」と！
笑顔がすてきなご年配のご婦人と、お連れは、そのご婦人の姪。
以前、ご来店いただき「ＰＡＬ式ＭＢＴシューズ試し履きエクササイズ」も・・・。
一様・・・受講済み。
でも、お忘れのようなので・・・再トレーニング開始。
叔母様の場合、「これは、身体にいい」と言う物は、何でもいっぱい食べていました。
ところが、これが「高カロリー食品のオンパレード」・・・気がつけば・・・生活習慣改善指導？
基礎代謝は、年齢とともに低下してきます。
基礎代謝が1000キロカロリープラス運動消費３００キロカロリー
ところが、「身体にいい物」いろいろしっかり食べていると何と！１６００キロカロリー
だったりして・・・唖然！
★２ヵ月後の目標に向けてのご提案
一日２０分のＭＢＴウォーキング
２ヶ月間は、ＭＢＴシューズ以外の履物禁止！（ゴミ捨てもスーパーの買い物もＭＢＴ）
そして、間食禁止！・・・これが誘惑！
おば様は、スニーカータイプの「マフタ103Ｗ」ＥＵ35を選びました。
姪子さんの場合、介護関係のお仕事に従事されています。
介護関係の方の多くは、腰痛や肩こりで悩んでいます。
そこで、腰痛予防や冷症改善にきく「ＭＢＴエクササイズ」を伝授！
ＰＡＬの「ゆらゆらふみふみ運動」で・・・効果テキメン！
姪子さんは、サンダル「キズム62Ｗ」ＵＫ3を選びました。

★ＭＢＴシューズは、・・・履いてなんぼ！です。
どんどん履いて、ソールが磨り減ったら・・・お持ちください。
５００円から補修します。（メーカー標準価格は、３１５０円です。）

★ＭＢＴシューズには、バランスエリアが存在します。・・・これが凄い！
だから、履く人の希望だけでサイズを大きくしたりしません。
必ず、バランスエリアの確認をします。
場合によっては、ご希望のデザインのＭＢＴシューズに「ＮＯ　ＧＯＯＤ」を出します。
最初の1足目が、重要です。
うるさいようですが、ＭＢＴシューズの理論
「人間は、良くも悪くも環境に反応する。」・・・これが凄い！
それでは、「ＭＢＴワールド」を十分お楽しみください。