愛媛県の西部に位置するＹ市からご来店の５０代男性は、ＭＢＴ暦１ヶ月ちょっと！
★ウォーキングの時にこんな声を掛けられました。
それは、ウォーキングコースでいつもすれ違う人（ウォカー）から言われた一言でした。
「きれいに歩きますね。」・・・そのまま去って行きました。
これを聞いたＳさんは、・・・とにかくビックリ！・・・にわかに嬉しく！
もともと、姿勢改善や腰痛予防がＭＢＴシューズの購入動機だったＳさん。
歩行姿勢は、一番気にしていました。・・・そこへ、あの言葉！
★ＭＢＴシューズには、他のトーニングシューズには無い「バランスエリア」が存在します。
このバランスエリアを使ってＭＢＴエクササイズを実践すると骨盤が正しい位置に起きてきます。
骨盤が起きてくると、上半身はその上に自然に乗ってきます。
すると、理想的なローリングによるウォーキングフォームが完成するのです。

これからの、猛暑には・・・。
サンダルタイプを選びました。・・・裸足で履くといいですよ！

★３種類の筋肉のお話です。
筋肉には、大きく分けて３タイプあると感じています。（あくまでも、私の感想）
タイプ1は、だれにも命令されることなく日夜休み無く黙々と働く筋肉。
それは、心臓の心筋です。・・・お休みされると大変です。
タイプ2は、人間が活動モードにあって起きている時に働く筋肉で主に身体を支える筋肉。
それは、身体の中心部にあり背骨や頭や足を支えています。
主に、インナーマッスルと呼ばれている筋肉です。
どのくらい働いてくれるかと言うと、寝ている時以外はずっと働いています。寝る時間を考えると１６時間ぐらいは大丈夫かな？
タイプ3は、物を持ち上げたり、走ったり人間が作業をする時に働く筋肉です。
一般的には、休み休み働く筋肉です。
現代人は、タイプ2の筋肉が甘やかされていて持続力が低下しているようです。
これを改善するには、「砂浜ウォーキング」が効果的ですが、なかなか身近に砂浜が
存在しません。
そこで、ＭＢＴシューズが世界的に評価されたと言うことです。
人間は、「楽をしようとする動物です。」・・・これが、要注意です。
ＭＢＴシューズは、タイプ2の筋肉に対して必要と思われる負荷を日常的に提供してくれます。
（これは、私がＭＢＴシューズを皆さんにおすすめした3500足以上から得た感想です。）