外反母趾が痛くて!

本日のMBTシューズのご相談者は、外反母趾!
MBTユーザーのご紹介でご来店されたTさんは、
永年外反母趾で悩んでいたのですが、ここ数ヶ月足底の痛みが
ひどくなってきたということでした。
外反母趾の方の多くは、前足部加重で立ち、歩いています。
(バランスが悪い)
そこで、当店で用意している「MBTシューズ試し履き」テンペアを
履いていただきました。
踵の骨が傾いている場合が多いので、軽く足首を回しストレッチを
していだきました。
その後、MBTシューズの姿勢ポイントを確認して骨盤のストレッチを
していただきました。
これにより、多くの方は骨盤が起き上がり姿勢が改善されます。
(背筋が伸びる感じ!)
これらは、簡単なストレッチですのでご自分で簡単にできます。
トレーナーとして指導することは、ポジショニングのみです。
(もちろん、足や体に触れることはまったくありません。)
MBTシューズは、体のバランス調整機能を活性化するので姿勢改善が
実現すれば、自然と前足部加重は改善されることが期待できます。
このご相談者は、MBTシューズと相性がよかったようでご提案したMBT
シューズ(目的に合ったタイプのMBTシューズ)を履いて帰られました。
(この時点では、痛みは無かったようです。)
おそらく、私の経験では、数ヶ月後には楽しくお買い物や旅行にも出かけられる
ことができると思います。

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